Seniorensport

Das Bild zeigt die sehr fitte und fröhliche Gruppe aus dem Jahr 2017

Wer rastet, der rostet!

Für Senioren, die sich eine regelmäßige sportliche Aktivität nicht zutrauen oder dafür "eigentlich" keine Zeit haben,
gibt es genau das richtige Angebot im Willicher Turnverein.

Jeden Dienstag treffen sich die Damen und Herren in der Kolpinghalle zum gemeinsamen Turnen. Neben der sportlichen Aktivität wird auch das gesellige Beisammensein gepflegt; ob beim traditionellen Geburtstagsständchen, dem Berliner-Essen an Karneval oder dem Weckmann-Essen an St. Martin.

Willkommen ist jeder, egal ob trainiert oder untrainiert.

Durch ein angemessenes Training werden Beweglichkeit, Ausdauer, Muskulatur und das Herzkreislaufsystem, dem Leistungsstand entsprechend, auf Trab gebracht. Durch koordinative Übungen wird das Gehirn geschult und die Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter erhalten.

Interessierte können ab sofort jeweils am Dienstag von 16:30 bis 17:45 Uhr "zum Schnuppern" kommen

Wann: Dienstag
Zeit: 16:30 - 17:45 Uhr

Wo: Turnhalle der Kolpingschule , Schiefbahner Str. 2

Übungsleiterin: Sandra Scholz