Gymnastik

Gymnastik und Fitness

Mit Gymnastik fit bleiben. Dieses Ziel hat unser Angebot Gymnastik und Fitness im Auge. Qualifizierte Übungsleiter/innen bieten Ihnen Dauerangebote und Kurse an. Im Vordergrund steht hier die Körper-wahrnehmung als Grundlage der individuellen Gestaltungsfähigkeit zur Förderung der eigenen Gesundheit.

Hier einige Angebote:

• Lady Fitness
• Gesundheitssport - Fit sein für die Zukunft
• Gymnastik mit älteren Damen und gemischt
• Ganzkörperfitness (inkl. schonende Gymnastik für die Wirbelsäule)
  
• Beckenbodengymnastik
• Skifit / Sommerfit
• Rücken-Fit
• Nordic-Walking
• Hula Hoop
  

Weiter Informationen erhalten Sie ebenfalls über unsere Geschäftsstelle.