Bodyart® mit Melanie
(neu im WTV - Anmeldung jederzeit möglich)
auch OUTDOOR im Rahmen von SPORT IM PARK
im Sport- und Freizeitpark Willich, Schiefbahner Str. 10 (kleiner hinterer Ballsportplatz)
mittwochs 09:30 bis 10:30 in der Zeit vom 27.05. bis zum 29.07.2026
Das Bodyart®- Konzept:
Als westliches Training basiert Bodyart® auf fernöstlichen Trainingsprinzipien. Der Mensch als funktionelle Einheit steht in diesem Ganzkörpertraining im Vordergrund.
Deine Benefits:
• Erhöhung der Flexibilität
• Regulation des Nervensystems durch bewusste Atmung
• Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates
• Balance, Gleichgewichts-, und Faszientraining
• Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein
• Training in einer motivierten Gruppe
Deine Übungsleiterin:
• Melanie Maicher
• Tel. 01743153642
E-Mail: bodyart@willicher-turnverein.de
Wann:
Dienstag 19.15 – 20.15 Uhr
Wo:
Mehrzweckraum der Grundschule Willicher Heide,
Krefelder Str. 352, 47877 Willich