Willicher Turnverein 1892 e.V.
Gesund und fit - mach doch mit!

Mobilitätstraining

Mobilitätstraining  - Schulter, Nacken, Hüften: Die anderen Problemzonen

Man nennt sie die "anderen Problemzonen"; verspannte Schultern,  schmerzender Nacken, unbewegliche Hüften, steife Knie, überbeanspruchte Füße.

Diese Zonen stellt ein neuer Kurs des Willicher Turnvereins in den Fokus und will sie wieder mobilisieren, Faszienverklebungen lösen und die Körperwahrnehmung schulen. Auch die Entspannung soll nicht zu kurz kommen.

Der Kurs von Übungsleiterin Astrid Theloy findet 10 x Mittwochs von 17.00 bis 18:00 Uhr  in der Willicher Kolpinghalle statt. Den genauen Starttermin erfragen Sie bitte in der Geschäftsstelle.

Die Teilnahme kostet 40 Euro für WTV-Mitglieder und 50 Euro für Nichtmitglieder.

Anmeldung ab sofort in der WTV-Geschäftsstelle, Tel. 02154 40340, oder unter Email.


Wann: Mittwoch
Zeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Wo: Geschäftsstelle